10 minutos mágicos hacia un 2021 mejor

Hace unos días descubrí esta increíble charla en TED sobre la transformación de hábitos.  Es verdad que después de un año complicado, todos de un modo u otro nos vemos lastrados por una serie de pensamientos y hábitos automáticos que no nos favorecen en nada.  Por eso estos días he comenzado a escribir mi propia […]